熊本でのヨガ in 2018年4月
4月29日、熊本でヨガのワークショップを開催してきました。
一日3本のクラスを行いました。
ダン先生によるハンドスタンドをピークとした中級レベル以上のクラス、
ダン先生による初心者からすべてのレベルを対象にしたクラス、
そして、私の陰ヨガのクラス。
熊本はダンススタジオ「フィヤージュ」さんの主催よるクラスでした。
今年20周年を迎えるというこのスタジオでは、
ダンスだけではなく、ヨガも教えています。
ダンスの中に太陽礼拝やヨガのポーズを入れたりという、
ユニークなことをしておらます。
今回の生徒さんは全部で30名ほどの方々でした。
皆さんダンサーだけに、身体能力がすばらしく長けておられました。
私は最後に陰ヨガのクラスを行いましたが、
ポーズの数は4つほどしか行いませんでした。
より多くから、より少なくへ。
熊本は路面電車が走る、素敵な都会でした。
この熊本市にて、11月より200時間のトレーニングを開催することになっています。
詳細は以下のリンクをご覧ください。
熊本の皆さん、ワークショップに参加頂き、ありがとうございました。
また11月からトレーニングにてお会いできることを、楽しみにしていますね★
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さて、その直後、私は例の脱ステロイドのリバウンドの悪化によって、
しばらく両腕を下げれなくなってしまい・・・。
その痛みのあまり、過呼吸になるほどでした。
そして、熊本の後に計画してあった、
ゴールデンウィークのイベントすべてと、
タイマッサージのトレーニングと、
リストラティブヨガのトレーニングと、
私の一般クラスすべてを、キャンセルすることになりました。
当初、あまりの痒みと痛みとグジャグジャになった皮膚を見て、
包み隠さず書きまくっておりますが、
脇の下の炎症がひどくジュクジュク状態で、
腕を下すと脇腹と腕の内側がべったりくっついてしまい、
それが尋常じゃない痛みと不快感でした。
体のほかの部位は真っ赤。いずれ瘡蓋だらけに。。。
at 22:07, shakti-mandir, 1. スタジオお知らせ/ Studio Announce
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