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2018.01.05 Friday

2018年は"ma-ika(マ・イカ）"瞑想

Happy New Year!

 

皆さん、明けましておめでとうございます。

私の新年は、ゆっくり明けました。。。

まだ今でも「明けたばかり」な感じがしますが、

もう今日は、1月5日です。

 

クリスマス休暇中、カナダの島にいました。

1月2日にカナダから日本へ帰国しましたが、

2日は満月だったのですね。

大きなまるい月が、飛行機から見えました。

 

ところで、

日本では、ニューイヤーのカードなんかに、

「A Happy New Year」

と書いてあるものがありますが、

これは、正しい英語ではありません。

 

挨拶で言うのであれば、

「Happy New Year」が正しいのです。

 

なんで？

 

だって、「誕生日おめでとう」だって、

A Happy Birthday

とは言わないでしょ？

 

Happy New Year に、A をつけたい場合、

"Have a happy new year"　みたいに、文章にする必要があるのですね。

 

私も時々、英語でも日本語でも、色んな間違えをします。

特に漢字がとても苦手！

 

今まで通訳しながら、

同時にホワイトボードに漢字を書くことが何度かありましたが、

大勢の前で何度漢字を間違えたことか。

間違えると思うと、血圧が上がる。

ドキドキして、赤面したり。

完璧にやりたいと思えば思うほど、間違えたり！

 

今年はゆっくり明けた新年でしたが、

年末から、練習している瞑想があります。

 

それは、ma-ikaマントラ瞑想。

「ma-ika（マ・イカ）」 と頭で唱えながら、行う瞑想です。

 

これは、サンスクリット語ではありません。

なんか英語やカタカナで書くと、それっぽく聞こえるけど、

実はこれ、

「ま、いっか！」と言う意味です。

もちろん自家製のマントラ瞑想です。

神聖？　ないでしょ、神聖さは（笑）。

 

「ま、いっか」マントラ瞑想は、

瞑想を終えた後も、

日常生活でも唱え続けることができます。

是非、練習してみてください。

きっと、人生が楽になる、かもしれません。

 

今年も皆さん、素敵な一年を！

私の2018年は「OPENスペース」で、

流れてくるものを、好奇心を持って楽しみにしています★

at 21:45, shakti-mandir, 1. スタジオお知らせ/ Studio Announce

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